[生活] 記事本

曾經度過一段很低潮的日子，現在想想，是當時的記事本救了我，他讓我看到自己的優點，他讓我學會喜歡自己，到現在，已經不再需要用記事本稱讚自己了，因為我現在已經會隨時在心裡讚美自己了。

我一直有用記事本的習慣，就算已經使用智慧型手機，還是不改用紙筆記事。

然而在我低潮時，決定對自己過一個改變，就是除了記事之外，還要每天在空白的地方，稱讚自己今天做得好的三件事情。

我發現，這樣做，每天的心情都會很好，甚至會想趕快把什麼事做好，這樣等一下就可以寫在筆記本上，稱讚自己。