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2014年5月21日 星期三

[生活] 記事本

曾經度過一段很低潮的日子,現在想想,是當時的記事本救了我,他讓我看到自己的優點,他讓我學會喜歡自己,到現在,已經不再需要用記事本稱讚自己了,因為我現在已經會隨時在心裡讚美自己了。

我一直有用記事本的習慣,就算已經使用智慧型手機,還是不改用紙筆記事。

然而在我低潮時,決定對自己過一個改變,就是除了記事之外,還要每天在空白的地方,稱讚自己今天做得好的三件事情。

我發現,這樣做,每天的心情都會很好,甚至會想趕快把什麼事做好,這樣等一下就可以寫在筆記本上,稱讚自己。